Saunayoga on ensikertalaisellekin sopiva vartalolle lempeä harjoitus, joka tehdään 50-asteisessa saunassa. Saunan lämpö antaa vartalolle lisää liikkuvuutta ja kankeampikin treenaaja huomaa venyvänsä paremmin kuin yleensä. Puolen tunnin saunayoga sopii esimerkiksi kokouspäivän päätteeksi rentouttamaan ja piristämään ennen illan rientoja tai vaikka kaveriporukan ohjelmaksi. 

Purnus Jokilaakson iso sauna hevosenkengän muotoisine lauteineen tarjoaa normaalia paremmat puitteet saunayogalle. Tilaisuuden järjestäminen on helppoa: kauttamme järjestyvät niin tilan varaus, koulutettu ohjaaja kuin mahdolliset ruoat ja alkoholittomat virvokkeetkin. Ota yhtetyttä!

Puh: (09)  256 4040
info@seaction.com